感染症と最後に戦うのは…?!

感染症と最後に戦うのは、ワクチンじゃありません。あなた自身の免疫です。 ここ、多くの人が勘違いしています。

ワクチンは免疫を助ける「道具」。免疫そのものではありません。

どんな感染症でも、最後に勝つかどうかを決めるのは、あなたの体の状態です。 免疫が弱っていれば、ワクチンを打っても感染は起きるし、回復も遅れます。

逆に、免疫が整っていれば、ウイルスに感染しても重症化しにくい。

それなのに――打ったから安心」で生活を変えない人が多すぎます。 寝不足。食事は適当。腸は荒れたまま。ストレスだらけ。

それ、 体調不良じゃありません。自分で免疫を下げている生活です。 本当に怖いのは、感染症よりも、免疫が落ちているのに安心してしまうこと。

免疫機能は、医者も薬も肩代わりできません。

今日の睡眠。 今日の食事。 今日の腸。

感染症から身を守る力は、 今日のあなたの生活で決まります。 あなたの免疫が戦える体をつくります。