コラーゲンを飲んだら肌がプルプル？ …それ、ほぼ幻想です。
飲んだコラーゲンは全部アミノ酸に分解されるだけ。 そのまま肌に届くなんて――生理学的に100％ありえない。 CMの「翌朝モチモチ！」はあくまで『イメージ』です。 あなたのお肌のコラーゲンとは関係しません。
本当に肌のコラーゲンを増やしたいなら、必要なのは―― タンパク質。ビタミンC。鉄。亜鉛。 そして睡眠。紫外線対策。 これが揃わなきゃ、どれだけコラーゲンを飲んでも体はコラーゲンを作ってくれない。
『飲めば増える』は嘘 。作れる体をつくる。
これが美肌の真実。 あおい薬品栄養薬剤師に相談してください。
