学び、考え、創り続けた人、デューク・エリントン (^^♪

デューク・エリントン。 ジャズの帝王であると同時に『クラシック音楽の作曲家』でもありました。

彼は過酷なツアーを続けながら、心も体も壊しませんでした。 なぜなら──彼は『体より先に、頭と心を整えた』からです。

彼の健康法はとてもユニーク。知的好奇心を健康を守る力に変えていったのです。

『学び、考え、創り続ける。』 それこそが、最高の健康法でした。

しなやかな人生を生きるための体づくり、 あおい薬品の栄養薬剤師にご相談ください。